Velg en side

Gua Sha

En enkel og effektiv teknikk brukt av kinesere siden Ming-dynastiet på midten av 1300-tallet.

Østens svar på Botox

Hvordan foregår behandlingen?

Gua Sha er en behandlingsmetode der terapeuten bruker en flat plate og skraper den langs huden til pasienten til å stimulere både blodsirkulasjonen og lymfe-sirkulasjonen i huden slik at hudens generelle helse forbedres. Redskap finnes i forskjellige størrelser og kan være laget av ulike materialer som stein, metall, dyrehorn, bambus, porselen eller plast. Vi benytter ******* med avrundede kanter for en mer behagelig behandling. 

Skrapingen fremkaller mikroblødninger under huden slik at det fremkommer røde merker også kalt «sha». Det kan se skremmende ut, men behandlingen oppleves ikke som ubehagelig.  Tvert imot – skrapingen gir en varm og behagelig følelse som løsner spenninger og får muskulaturen til å slappe av. Merkene forsvinner etter en til to uker.

Etter behandlingen

Etter behandling med Gua Sha, anbefales det å hvile en kort stund og drikke litt varmt vann. Det anbefales også å avstå fra å ta en dusj eller et bad i minst en time etter økten, og at et kaldtvannsbad eller -dusj bør unngås i minst 24 timer. I tillegg er det viktig å holde alle behandlingsområdene varme, tildekket og beskyttet mot vind og kulde etter behandlingen.

Lær mer om Gua Sha

Her er noen klipp om Gua Sha behandling:

 

Hva er Gua Sha godt for?

  • Lindre muskelsmerter
  • Lindre menstruasjonssmerter
  • Avhjelper stress
  • Behandle forkjølelse og feber
  • Lindre hodepine og kjevesmerter
  • Booste huden
  • Øke kollagneproduksjonen
  • Stramme huden
  • Utskille giftstoffer fra huden
  • Gi huden en flott glød
  • Minske rynker og fine linjer
  • Minske porer
  • Ivareta god helse

Hvordan virker det

Lymfesystemet som spiller en avgjørende rolle i immuniteten vår, består av kjertler, lymfeknuter, milt, tymuskjertel og mandler. Mens hjertet kontinuerlig pumper blod gjennom blodkarene, er lymfesystemet avhengig av bevegelse av glatte muskler for å transportere væske gjennom lymfekarene. Lymfesystemet bader kroppens celler og fører kroppens cellulære avfall fra vevet til blodet, hvor det kan filtreres av to av kroppens viktigste avgiftningsorganer: lever og nyrer. Dette avfallet består av biprodukter fra våre kroppslige prosesser,  ulovlige stoffer, sigarettoksiner, andre luftbårne forurensninger, tilsetningsstoffer i mat, plantevernmidler og andre giftstoffer.

Gua Sha virker som en ekstern energi kilde til å få pumpet lymfevæske gjennom systemet og dermed frigjøre avfall og stimulerer blodstrømmen.